La Diastasi
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Domande frequenti
La diastasi addominale è una separazione dei muscoli retti addominali, che si allontanano l’uno dall’altro causando una protuberanza a livello dell’addome.
Esistono alcuni accorgimenti che possono aiutare a prevenire la diastasi, come mantenere un peso corporeo sano, eseguire esercizi per il pavimento pelvico e adottare una postura corretta. Per maggiori informazioni, consulta la sezione: Prevenzione
La cura della diastasi addominale dipende dalla gravità della condizione e dalle esigenze individuali. In alcuni casi, può essere sufficiente adottare semplici accorgimenti posturali e seguire un programma di esercizi specifici. Nei casi più severi, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico. Per scoprire di più sulle opzioni di trattamento, consulta la sezione: Cura e trattamenti
Sì, l’attività fisica è importante per il benessere generale, ma è fondamentale scegliere esercizi adeguati e condotti in modo corretto per non peggiorare la diastasi. Consulta la sezione dedicata per scoprire quali sport sono consigliati: Diastasi e sport
La diagnosi di diastasi addominale avviene tramite una visita medica con un professionista esperto, come un medico chirurgo o un fisioterapista. La valutazione comprende un’analisi visiva e un test specifico, il test della diastasi. Per maggiori dettagli, consulta la sezione: Diagnosi